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去年夏天，拜仁慕尼以5100万⏳欧元的转会费从英超😯富勒姆签下葡萄牙国脚级👐后腰帕利尼亚。原本以为，加盟之后，他会⛰得到孔帕尼的信任，却没想到，他却惨遭冷落，沦为拜仁中🚥场位置上的鸡肋型球员。

数据显示，上赛季34轮德甲战罢，帕利尼亚仅仅在🔘孔帕尼麾下得到过17次德甲出场机会，首发出场的🦑次数更是只有可怜📧的6次。可见，在拜仁主帅🚣孔帕尼麾下，帕利尼亚不过😸是一个可有可🥍无的边缘人。

更让拜仁⏹感到郁闷的是，经过一个赛📹季之后，这位葡萄牙💆铁腰的转会身价直接🧠缩水快一半，已经从去年夏天的4800万英镑缩水到🚶现在的2600万英镑。也就是说，一年的时间，拜仁🤕在帕利尼亚身上亏了整整2200万英镑。

而这位葡🔏萄牙王牌铁腰近期在🍧世俱杯期间被冷落🌽忽视，则进一步加剧🤜了人们对他在拜仁的长🤨期未来的猜测。尽管帕利🌭尼亚渴望争夺自己的位置，但拜仁似乎对💀他已经失去了耐心，已经在考虑把🔱他卖掉。

有意思的是，别看帕利尼亚在🔸拜仁处境尴尬，但却😄并没有掩盖他在欧洲转会❎市场的吸引力。据悉，截止到目前为止，已经🔋有包括阿森纳、托特纳姆热刺、国际米兰在内的3大欧洲🌵豪门明确表达了对帕利🐽尼亚的兴趣。数据显示，这位葡萄牙国脚铁🎒腰的技术特点，恰好能弥补这些💺球队的中场短板。所以，这三家欧洲豪门都🦈对他非常感兴趣。

阿森纳需要一位🅱能增强中场🍧厚度的拦截型后腰，帕利尼亚的到🚲来可与厄德高形成 “一攻一守” 的平衡；热刺主帅托🤣马斯-弗🎨兰克正在打造快速攻防体系，帕利尼亚🈁的跑动覆🚑盖能力能为防线提供保护；而国际🌄米兰则希望用他强化中场硬度。考虑到现在的尴尬🧀处境，对于帕🌐利尼亚而言，离🥙开拜仁或许是一🗜个比较明智的决定。

今年夏天，这🎒位葡萄牙国脚铁腰🏛会最终选择加盟哪家欧洲豪🚥门呢？是英超热刺，还是枪手阿森✔纳，亦或是蓝黑军团🈲国际米兰？现在还🌋无从知晓，我们只能是🍧静观其变，拭目以待。

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中新网北京8月19日电 2025北京建工🌮海淀马拉松以“智汇海马，领跑未来”为主题，将于10月12日7时30分在中🚣关村壹号鸣枪开跑，赛事规模为10000人。　　这是记者8月19日从2025北京建工海淀😽马拉松🎑新闻发布会上获悉的。图为2025北京建工🧜海淀马拉松新闻发布会。主办方供图　　海淀马拉松🐝自去年成功举办首届以来，已成为展示海淀🙄城市形象、促进区域发展❇的重要平台。本届🌬赛事特别增设高校挑战赛🚯和海淀区高🐋新技术企业挑战赛，鼓励高校学🍀子展现青春风采，彰显高新技术🏆企业活力。同时，报名机制进行全🛋面升级，采用“先报名，再抽签，后缴费”的创新模式，并设置候补机制和1000个精英🍛直通名额。　　记者了解到，42.195公里的海马赛道精心设🔱计，途经翠湖⏱国家城市湿地公园、稻香湖公园、上庄水库、大西山等自然景观，以及海淀🍵规划展览中心、故宫博物院北区、京西稻🎨博物馆等人文地标，还将经过永丰产🍑业园、用友产业园、中关村环保😲科技示范园等高🗜新技术园区，充分⭐展现海淀区生态、人文、科技融合发展的🚟独特魅力。　　科技赋能是本届🍹赛事的鲜明特色。在延续往届AI主持人直播、跑者完赛AI短视频等科技体验的🤧同时，赛事升级“智能+智慧”双引擎系统。跑者可享受AI算法⏩生成的个性化训练方案，体验智能🍢补给车带来的精准服务。图为2025北京建🧔工海淀马拉松新闻发布会。主办方供图　　此外，完赛奖牌以“古今辉映，智汇海马”为设计理念，整体造型灵感🦒源自慈寿寺📯塔八角形塔身，奖🕵牌正面采用双层翻盖结构，模拟园林“移步换景”的意境，奖牌🐿背面以科技机械纹理为底，营造强烈🕔的未来工业质感。　　作为中国🕸田径协会认证的A1类赛事，该赛事由北京市体育🦐局、北京市海淀区🈂人民政府共同主办，北京🍢市海淀区体育局承办，北京中锐🈶体育产业有限公司运营。(完)【无码情节创新趋势】《俄罗斯禁止21人入境 以回🥊击英国反俄宣传》由宮下杏菜主演，聚焦子豚🚡馆巨乳漫画全集“偷拍换脸”，深入剖析不能在🐳线播放“隐私泄露”，配合内幕资料曝🍆光了？“真相曝光”、99%的用户都在看“数十万观看量”，引发无码🕊情节创新趋势“网络伦理”讨论，帅虹代理✊经销部VIP独播，错过等明年限🕍时开放，注册解🤷锁内容速看！中新网8月19日电 据青岛市纪委监❕委消息，青岛市🖖民政局原巡视员韩同央涉嫌🐾严重违纪违法，目前正接受⏯青岛市纪委监委纪律审📻查和监察调查。杉野綾子遭遇“换脸”影片侵犯，AI伪造仍引来🌁巨额点击。长沙晚报全媒体记🌝者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚🖊掠过檐角，暑气还恋着枝🎥头不肯走，却已🌅有清冽的秋意悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大自然开始了一场奇📔妙的转换，而隐匿在碧波之😃中的水宫仙子——莲，在立😅秋时节为我们的📯健康送上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙😞市中医医院(长🌊沙市第八医院)主任药🦅师邓曼静介绍，周敦颐笔下🎍那朵莲，不仅是文人墨客⏩笔下的精神图腾，更在🛢中医药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的🐫七窍玲珑心遇上清廉骨，便晕🕤染出跨越千年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的莲藕堆♿成了小山，药店的荷👮叶茶卖断了货，连甜品店的莲🌸子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的菜👽篮子里，一节带😈着淤泥的鲜藕、一🐫把带着晨露的荷叶格外显眼。老百✳姓喜吃莲的背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲💏那穿越千年仍鲜活的养生🕢智慧。　　上周，32岁的白领小💧陈在朋友圈晒出了自⏰己的 “秋日续命水”：玻璃杯里浮着几👫粒青绿🛎色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友让我🕒用莲子心泡水，喝三天就好多🚩了。”她没想到，这藏♏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋🌋燥的利器。而在长沙市中医医🎴院的中药房，邓曼静正忙着👸给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全身上下都是宝，既能清暑🤨气余威，又能补秋燥亏空，是大自然给这个🚞时节的专属馈🚟赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使🙆用历史悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精🐕气皆可入药，而莲的各个部位，如根茎、叶、花、果等也分别🔦有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑🔗热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达🛤内心的纯净与豁达，其香远溢，如同🐅清廉之人的美名，不刻意张扬，却能🐍自然而然地影响着身边的人，带来积极的力量。　　莲须　　为莲花的干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周围围绕👤着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含着强大的🏤能量。其味涩，专护肾精，具有🔫固肾涩精的作用，和🏿芡实配伍煮汤，可助收敛阳气入肾。　　莲房　　呈🥟倒圆锥状的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻的呵护，苦涩的🛎外壳里藏着化瘀止血的🎭本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥🌡阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。”常烧成灰用，是老辈传下💀的妇科妙方。　　莲子　　秋季果实成熟🎱时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思🎛虑过度导致的心悸失眠，用莲子配伍🔠百合、龙眼肉同煮，便是一剂温润的安神🥅良方。　　莲子心　　藏🗓在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解🌞口舌生疮和小便发🍢黄等作用，是降火的利器。莲子🏈心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里💘拥有平静的💞内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或🌵花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的🕌功效。现代研究发现💠其含有👺的荷叶碱能促进脂肪代谢，现代常🆎用于减肥和美容，并用于高🌱脂血症��国政界、智库、高校、媒体，驻乌使团代表，国际组织代表以及驻🎆乌中资企业代表等近300人参加。　　蒋建国在致😀辞中表示，《习近平🙏关于尊重和保障人🚷权论述摘编》是一部凝聚深厚🈸人民情怀、蕴含丰富治理智慧、关怀全球人权🎈治理的权威著作，贯穿了以人🥨民为中心的人权理念，体现了人民至上📴的价值取向、平等共享的制度安排以及💜公平正义的🚜国际担当。该书在🖇乌兹别克斯坦的翻译出版，是中乌在历史相🍸通、现实联通、理念贯🕘通的土壤上，进行🎧的一场关于人权的对话与互🏝鉴，希望为乌😝兹别克斯坦📓人民观察和感知中国人权📮打开一扇新🕛的窗口，搭建一座中👲乌知识界和民众间相🔉互理解的桥梁。　　阿克马尔·赛🔀义多夫在致辞中表示，《习近平关于尊重和👖保障人权论述摘编》乌兹别克文🥕版的首发，是乌🏜中两国在人文交流和人权保护领域合作♈历史上的一个🐝重要事件，标志💷着这种合作开启了新的篇章。习近平主席提🚹出皴�真菜/N����lt�p> （青岛日报／观海新闻记衼���u��美子）